Αναγνώστες

Από το Blogger.
Τρίτη 17 Αυγούστου 2010

Γρήγορη κυκλοφορία

12:41 π.μ. | Επεξεργασία ανάρτησης
Εννενήντα λεπτά είχε διάρκεια η απογευματινή προπόνηση που έκαναν οι παίκτες του ΟΦΗ κάτω από τις οδηγίες του κ. Γιάννη Χατζηνικολάου και των συνεργατών του. 
Η προπόνηση αφιερώθηκε σε ασκήσεις με μπάλα και ασκήσεις τακτικής. 
Ο κ. Χατζηνικολάου ζήτησε από τους παίκτες να έχουν γρήγορη κυκλοφορία της μπάλας. 
ΟΙ Κασμερίδης, Περοβαμβράκης, και Μπούρμπος ακολουθούν ατομικό πρόγραμμα. 
ΟΙ δύο πρώτοι όπως είναι γνωστό έχουν υποβληθεί σε χειρουργική επέμβαση και σήμερα ακολουθούν πρόγραμμα αποκατάστασης. 
Ο Μπούρμπος εκτελεί πρόγραμμα ενδυνάμωσης κάτω από τις οδηγίες του κ. Νίκου Κουνδουράκη. 
ΑΥΡΙΟ το πρόγραμμα προβλέπει δύο προπονήσεις πρωί και απόγευμα. 
Μοιράσου το άρθρο στο Facebook:



Αρχείο